Day: June 7, 2026

O IMC, ou Índice de Massa Corporal, é uma ferramenta usada por profissionais da saúde para estimar a quantidade de gordura corporal a partir da avaliação da relação entre peso e altura. O IMC serve como uma avaliação inicial para verificar se a pessoa está no peso adequado ou se está acima ou abaixo do peso ideal. Apesar de ser uma ferramenta prática e muito comum, o IMC não é …